czy mozna

Zdjecie ma byc Real foto czy mozna z internetu? Bo pudelko pare dni wyrzucilem

większość ludzi i tak nie odróżnia głodu od apetytu można opchać się warzywami, błonnikiem i nie czuć łaknienia, ale to nie znaczy, że nasz organizm nie głoduje! nie da się ukryć, że z samych warzyw nie dostarczymy mu wszystkich niezbędnych wartości odżywczych uczuciem głodu można manipulować, kofeina, aeroby hamują łaknienie jedząc kazeinę [...]

Co myślicie o płatkach żytnich? Czy można by je stosowac zamiennie z owsianymi do sniadania? BTW 6/3/82

[...] probiotyki kilkaset kapsów - styknie na 100-150dni lub dawno chcialem wyprobowac melatonika wiadomo w jakim celu sluzy - porcja 5mg! Time release - czas uwalniania 8h - zobaczymy "reguluje zegar bilogiczny organizmu, zapewnia prawidłowy rytm dzień noc. Ma ona też pozytywny wpływ na nastrój Melatonina jest szczególnie przydatna w [...]

[...] właśnie po baton musli ? Baton musli na 100 g to ok 400 kcal, 7 g białka, 65 węgli i 13 tłuszczów. Batonik średnio waży ok 30 gram. Jak myślicie można po nie sięgać czy tak samo jak zwykłe czekoladowe wywalić z zbity pysk z jadłospisu ? Jak to jest z tymi węglami w nich ? Mają niskie czy wysokie IG ? 30 % batonika to płatki owsiane [...]

Robie aktualnie ogólnorozwojówke, oprócz tego chcialbym robic A6W. Niestety na silowni nie mam mozliwosci robic tego wiec moje pytanie czy mozna robic A6W po treningu i w jakim odstepie?

Między 70-80 zł. 100 zł na duże miasta typu Wrocław, Kraków, Warszawa z tego względu że łatwiej o pracy niż w tych mniejszych, a kryzys jak był tak dalej jest. Ktoś wie czy w tym dziale można umieścić ankietę do głosowania? To by ułatwiło sprawę. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-07-24 16:32:06

czy mozna isc do szpitala czy cos w tym stylu i zeby mi przebadali co mam za srodek?? bo miala byc deka ale napewno nie jest i chcialbym sie dowiedziec co wbijalem

A czy tak samo można stosować odżywkę białkową jeśli chodzi o trening siłowy?

ja tak miałam :) też przez pierwszy tydzień bolało udo - podobno jest to związane z pobieraniem przeszczepu, jak minął ból uda to zaczęła łydka, która pięknie pokrywała się siniakami :) powiedzcie mi jak to dokładnie jest z rowerem stacjonarnym. Czy w trzecim/czwartym tygodniu po zabiegu można spróbować popedałować (z wysoko uniesionym siodełkiem [...]

[...] przygotowań, można się spodziewać ustawienia dość odbiegającego od tego, które pamiętamy z sezonu 2008/09 oraz tego, że wielu piłkarzy dostanie dzisiaj szansę na grę. Świadczy o tym chociażby fakt, że sztab trenerski zabrał do Londynu aż 11 zawodników z drużyny rezerw i tylko 17 z kadry pierwszego zespołu. Piłkarze, którzy grali w Pucharze [...]

[...] widzę że często mieszasz, nie wypowiadałem się,ale woła o pomste do nieba. zaniechasz jednych herezji, piszesz nowe. skad Ty to facet bierzesz?? ja myślałem że się uczysz zdobywasz fachową wiedze. dawno nie czytałem nic tutaj.otwieram dziś o CKD i widze ze q dostał szczękościsku od wpi!!! ja to nawet nie wiem jak sie do tego [...]

[...] Nie przezylbys tego Mozna wydedukowac ze wziales 10 x 100mg = 1g albo 10x 200mg ale nie 100g. Chyba ze nie wiem moze np miales na mysli cos jak fina w jakims granulacie czy innej formie albo jestes hardkorem i wbijasz pokarm dla rybek(w twoim przypadku gupików ) Ewentualnie moze nabierales sok z kartdridza od drukarki - tego nie wiemy ale [...]

dziś czytałem w dzienniku w.w artykuł i okazało się że kupywałem chleb w podanej na liście piekarni ;/ Załączam art może komuś się przyda. Żeby szynka była szynką! Kupujesz smażoną pangę - dostajesz panierkę, w którą resztki ryby były ubrane. Chcesz dobrej mortadeli - na talerz wykładasz masę na bazie mąki ziemniaczanej i emulsji ze skórek. Od [...]

[...] na poziomej -Wyciskanie sztangi głową w dół -Rozpiętki 3x10 (maxymalnym obciążeniem jakim dam rade zrobić 10 poprawnych) -Uginanie ramion ze sztangą stojąc(lepiej prostą czy łamaną sztangą?) -Uginanie ramion z hantelkami (chwyt młotkowy) -Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie \3xmax -Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie \3xmax ŚRODA [...]

plany które ćwiczyłam były też od obliques mam wszystkie zapisane w dzienniku vajoletoho...to przeszukam dzisiaj, póki co podoba mi się kucanie na piłce, ręcę na podłodze i utrzymywanie równowagi os_girl być może, do tego 2-3 wheyki, warzywka. Weź jeszcze pod uwagę, że ja robię tylko aero. Marcin miło, że kontrolujesz Staram się słuchać organizmu, [...]

Nie jestem pewien czy w soczewkach mozna grac ;P a z drugiej strony moze to byc troche niebezpieczne.

czy mozna stosowac spalacze na cyklu massacry? czy to bezsensu?

[...] 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:b.d -udo:b.d -talia:b.d 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3g/kmc -węglowodany:7g/kmc -tłuszcz:jak naj mniej ale 1g/kmc bardziej interesuje mnie czy warto/mozna/klepie mieszanie 2estrow deki w 1 cyklu.a co do calego cyklu to chetnie przeczytam wypowiedzi,wiadomo odblok po cyklonie ale to juz inna bajka.

dece jak juz to 10 tygodni musisz dac i tescia tez 10tygodni a co do mieszania goscie mieszaja czyli mozna ale nigdy nie stosowalem wiec ci nie doradze czy warto